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南充到西藏拉萨旅游团 (3月)桃花节拉萨、大峡谷、巴松错、羊湖卧去飞回纯玩9日游
南充

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产品编号:598387

南充到西藏拉萨旅游团 (3月)桃花节拉萨、大峡谷、巴松错、羊湖卧去飞回纯玩9日游

山水价:¥3650元起 门市价:¥2580元 起价说明
发团日期:3月18开始双号发团,建议您提前10天以上预订
服务承诺:
套餐类型:
不同日期,价格会有所变动,请来电咨询!
出发月份:
10月11月12月
出发日期:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
出游人数:
成人 儿童  
咨询电话:0817-2608788

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  •  线路特色
  •  参考行程
  •  途经景点
  • 󰂸 参加须知
  • 󰁦 温馨提示
  • 󰀲 付款方式
【行程特色】:
资深导游独到剖析拉萨宗教政治文化,深入浅出的讲解,让您在湛蓝的天空下仿佛穿梭经历了几千年的西藏,生活,文化,美景,名寺古刹,发展的千丝万缕,由我们为您一一解答。
2、赏中国最美的桃花与雪山,让自己与这仙境般的美景融为一体,与大自然共呼吸。
3、走访田园牧歌似的藏式村寨 ,雪山与草地就仿佛在自己的家中。
4、拉萨一地囊括藏传佛教之精华,体验西藏历史宗教文化的博大精深。
5、让我们在户外享受日光城温暖的阳光,蓝天,白云,雪山,草自然风光与历史宗教文化的完美结合。

 参考行程

第一天

南充-拉萨                    用餐:不含餐                     住宿:火车硬卧

 

          各位贵宾于16:00在南充火车北站集合,乘Z223次青藏列车由南充前往拉萨(17:25开车,运行时间约40小时30分),开始愉快的雪域之旅。


温馨提示:出发前请检查每个人的第二代身份证,西藏旅游必须携带第二代身份证原件

第二天

青藏列车上                   用餐:不含餐                     住宿:火车硬卧

 

         在火车站迎接客人,敬献洁白哈达,此日无导游。沿世界最高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里(贡嘎机场沿机场高速70公里)前往拉萨(海拔3650米)。抵拉萨后注意高原反应!

 

温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息

第三天

抵达拉萨                     用餐:不含餐                      住宿:拉萨

 

         在火车站迎接客人,敬献洁白哈达,此日无导游。沿世界最高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里(贡嘎机场沿机场高速70公里)前往拉萨(海拔3650米)。抵拉萨后注意高原反应!


温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息

第四天

拉萨—巴松措林芝           用餐:含早中晚餐                   住宿:林芝

 

          早餐后经拉林高速,经过拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米;停车约10分钟)在离天最近的地方,在虔诚的佛教圣地、在五彩经幡上写上您及家人的名字,悬挂在西藏四大神山之一的米拉山口,在咧咧风中为您祈福!过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让你不禁感叹。沿途行使到尼洋河中游,映入眼帘的大石亭亭矗立在河水中央——中流砥柱(此处不停车),据说此大石为工布的守护神——以求世间万物生灵平安、吉祥。

        午餐后前往参观著名的素有“西藏九寨沟“、”小瑞士”美誉之称的国家4A级景区—【巴松措AAAA级风景区】(门票110元/人;游览时间不低于90分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。参观完毕后出发前往林芝市市区享用特色晚餐:鲁朗石锅鸡,后入住酒店休息。​

温馨提示:沿途风光绝美,但车程时间较长比较辛苦,导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人,氧气充足,完全不用再担心高原反应。

第五天

林芝-桃花沟-车游雅鲁藏布江大峡谷-林芝        用餐:含早中晚餐      住宿:林芝

 

          由于此行程特殊,今日只能安排路早(面包、牛奶、榨菜等)。早餐后出发参观【嘎啦桃花沟】(门票20元,游览时间不低于60分钟)。百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒映在明丽清澈的尼洋河中,人们称它为桃花沟,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。这里冬天还未卸去银装,寒意未尽,已然是花的海洋。那粉嫩的桃花如同姑娘脸色动人的高原红,成千上万,各展其枝。桃花沟三面环山,溪水倾泻而下,岸边野桃花生机勃勃。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪,而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。

 

        结束后前往【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(淡季门票165元/人;游览时间不低于120分钟)。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。中午享用大峡谷内自助午餐。

备注:林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

第六天

林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨           用餐:含早中晚餐             住宿:拉萨

 

         早餐后参观【卡定沟景区】(门票20元/人;游览时间不低于30分钟)。卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

 

         随后参观【藏族民俗村】(游览时间不低于60分钟)体验原生态藏族家访,了解民族文化,了解手工艺制品制作过程。午餐后启程返回拉萨,沿途如果天气好,可观赏到尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。再次翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。

第七天

布达拉宫-大昭寺-八廓街               用餐:含早中晚餐             住宿:拉萨

 

        上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(淡季门票100元,旺季门票200元,游览时间1小时),历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(门票85元,游览时间不低于45分钟)。游览结束后自行去往【八角街】(自由活动,无导游)手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。

 

​温馨提示:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。

此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。

第八天

拉萨-羊卓雍错-秀色才纳-拉萨              用餐:早中晚餐           住宿:拉萨

 

         早餐后从拉萨出发,抵达有天鹅之湖美称的——【羊卓雍湖观景台】(门票40元,山顶游览时间不低于30分钟;湖边游览时间不低于30分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。在曲水县用特色而丰盛的藏式午餐后,出发前往【秀色才纳】AAA级景区(游览时间不低于60分钟),园内种植了上百种名贵的藏药材。游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程。


温馨提示:在山口可骑牦牛留影,但请一定要与牵牦牛的人讲好价格,以免产生不必要的纠纷。羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖。

第九天

拉萨-重庆                        用餐:早餐                 住宿:温馨的家

 

        早餐后,自由活动,根据具体航班时间安排送至机场或市内民航大巴处(含大巴费),此日无导游。参考航班信息:CA4419(10:10),PN6272  (11:10),3U8634 (11:55),CZ3664(15:45),PN6392 (18:15),TV9813(20:25),TV9924(21:55)等。结束愉快而令人难忘的西藏之行!

 

温馨提示:回程航班以最终出票的航班时间为准!

 

 途经景点

出发地>布达拉宫>八角街>卡定天佛瀑布>米拉山>雅鲁藏布大峡谷景区>目的地

    󰂸 参加须知

    一、费用包含:
    1.住宿标准:全程挂三双人标间(我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,客人请自行补足标准房差),赠送拉萨地区标准5星酒店一晚。酒店含彩电、独卫等,不带空调,具体安排按实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量.参考酒店:
    拉萨挂三:金水酒店.河北远丰酒店 .昆仑商务酒店 拉萨河大酒店 殿影酒店等旅行社指定酒店;
    林芝挂三:大峡谷酒店.俊凯酒店 柏富精品酒店 三峡情酒店 伊光宾馆等旅行社指定酒店;
    日喀则挂三:阳孜酒店.王朝酒店.金福莱酒店等旅行社指定酒店。

    2.用餐标准:6早10正(接、送当天不含正餐),正餐旅游定点餐厅用、餐标25元/人/正。口味主要以川菜为主,高原地区资源匮乏,餐饮质量请不要给予太高的期望值。注:因为西藏景点的间距比较远,为了顺利的让大家完成景点的游览,会出现早上出发比较早或白天的正餐有时会出现用餐不准时的情况,都请客人自备少量干粮!
    3.交通工具:南充/拉萨硬卧火车票(实名制不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经济舱,含机建+燃油,不限定航班时间)、当地挂牌旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);
    4.景点门票:(桃花节线路3月20日-4月30日门票按照景区规定执行淡季价格)。所列带括号红色景点首道大门票。如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程延误、变更所产生的食宿费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素放弃景点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。
    5.导游服务:当地普通话导游服务,5元/人/天
    6.儿童标准:小孩报价只含车、半餐,小孩不用餐费用不退。
    7.保险:含旅行社责任险;

    二、费用不含:
    1旅游意外保险,建议组团社提醒客人自行购买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。
    2自由活动所产生的费用、行程。
    凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军人证等),按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。

    备注:
    1、由于西藏交通的特殊性,进出拉萨最便捷的途径还是航空运输,为保证拉萨航空运输的畅通,各个航空公司给
    旅行社的团队机位很少。各位游客所乘坐的航班,可能分散。同一团里,各个游客可能乘坐不同航班,并且不能
    挑选航班。如需挑选航班,需加收差价。
    2、为保证拉萨航空运输,航班时间可能随时调整,我社以起飞时间为准计算旅游起止日期,敬请谅解。由于国内部分航空公司变成廉价航空,无免费行李托运,产生的行李托运费用自理。
    3、特别提醒:如客人自身原因未参加的行程,我社不退任何费用;购买门票时,如因客人自身原因未出示优惠证件的,我社不退任何优惠证件的费用或差价。
    4、因实名制购票,旅行社需提前出票,游客需要提供准确的身份证、户口原件或复印件!身份信息一旦出错,不能更改,由此产生的损失以及增加的费用由责任方承担。所采购机票为团队票,不得改签、换人、退票,敬请游客谅解。所采购火车票为团体火车票,无法100%保证铺位相连和铺位类型。开车前72小时内不得改签、换人、退票。72小时以外需持本人有效证件原件(16周岁以下需持户口本本人页)到火车站办理改签、退票手续。因我社和成都铁路局所签订的补充协议,团体火车票退票损失为票面价值的50%。
    5、我社所定的西藏当地旅游用车都属于西藏国资委下属汽车公司所有,并只有西藏国资委下属的汽车公司具有西藏当地旅游租赁用车资质,所定车辆都需提前按行程里程付清款项,临时退团,车位损失非常大。所有车辆均由西藏国资委下属的汽车公司调配,并根据车牌号、司机、游客身份信息等一一对应开据前往西藏各地区的行驶路单,才能顺利通行。因此,在车辆可正常行驶的情况下,不能更换车辆;没有西藏当地旅游局和西藏国资委下属的汽车公司均认定司机身体状况或服务有问题的情况下,不能更换司机。
    6、由于火车票原件作为成本票冲抵增值税税金,旅行社开具增值税发票中已包含火车票金额,因此持票游客到站后,需将火车票交于我社工作人员处。因为火车票遗失或其他情况没有交到我社工作人员处的,将补交50元/人的票据损失费。
    7、对于失信人员参团旅游,我社根据我国相关法律法规的规定,一律坚决拒绝。但对于其故意隐瞒,我社没有甄别的义务和能力。报名后,由于失信人员不能购买相应的交通工具,我社会按该游客临时退团处理,并要求其承担相应损失。旺季期间,由于交通资源有限,由于失信人员不能购买相应的交通工具,可能会造成该游客长期滞留旅游目的地,而无法返回出发地。在此期间,我社不会提供任何相关服务或协助,一切费用由该游客自理。

    󰁦 温馨提示

    三、参团需知:
    (一)、旅游报价不包含以下服务内容:
    1、保险:为确保人身、财产安全保障,旅游社强烈建议每位游客购买“旅游人身意外伤害险”保费、保额及具体赔付标准参照保险公司条款;
    2、游客自主自由出发点至机场、火车站、以及其他集合地点的往返交通费用;
    3、国际油价波动引起的国际、国内机票燃油附加费的临时上涨,上浮具体金额遵照各大航空公司的有关通知执行;
    4、旅游期间一切私人性质的自由自主消费,如:洗衣,通讯,娱乐或自由自主购物等;
    5、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用。
    6、行程中罗列以外的一切费用。

    (二)、特别说明及安全告知
    1、不可抗力
    游客自愿同意旅行社导游可以根据天气、交通、实际航班、当地景区限制及其它突发事件对上述行程中所列景点的游览顺序进行调整,但保证决不减少景点数量和游览时间;旅游过程中如遇自然原因和社会原因等不可抗力事件发生时,未游览景点我社负责退还优惠门票费用;同时客人必须服从旅行社的安排,控制损失,不得无故将损失扩大。因游客自身原因或人力不可抗拒因素造成行程的费用增加由游客自理。
    2、酒店客栈
    用房原则上安排同性别一间房,保证一人一床位;夫妻团员在不影响总用房数的前提下尽量安排同一房间,但若因此而出现单男单女房,导游或领队有权拆分夫妻或安排加床;要求单住的客人请另补单房差费用;若此团队客人为偶数(双数),领队有权在同性客人房间加床或者拆夫妻后加床在客人房间,客人可以按抓阄或相互协商方式决定加床的房间),同时散客拼团客人需自行在酒店缴纳酒店房卡押金并请妥善保管押金收据,退房时凭收据及房卡结账。
    在酒店或客栈应妥善保管自身物品和财产,进出房间要随手关门关窗,贵重物品应交由酒店专门部门保管,放置于房间内的物品发生遗失会得不到任何赔偿。在酒店或客栈,应主动阅读酒店设施设备的使用说明和守则,对于不会使用的设施设备应主动向酒店服务人员询问,防止操作不当造成意外事故。任何损坏酒店物品的行为会被要求按照酒店规定进行赔偿。在酒店或客栈的危险区域,包括但不仅限于酒店或客栈的卫生间、游泳池、健身房、餐厅、酒吧、天台、水池、通道等区域均是容易发生危险事故的区域,请在包括但不仅限于地面湿滑、恶劣天气、身体状况不适、穿着不当等的情况下不前往上述危险区域。如确需单独在上述区域停留,应有同行游客或者导游领队陪伴或在附近守护。使用开水的时候务必注意安全,避免烫伤。在酒店的房间、餐厅、娱乐场所等区域均有可能发生团费之外的消费行为,请主动向酒店服务人员了解消费细节并自行进行结算。
    3、景区
    景区门票和景点内交通为提前付费采购的团队优惠价,游客旅游途中自愿放弃的景点、景点内交通等,旅行社将按团队优惠价退还费用。老年证、残疾证、军人证等的使用,旅行社将按团队优惠价和使用上述证件所购门票及景点内交通的差价退还费用。当放弃景点的游客数量或使用上述证件的游客数量过多,致使无法满足景区规定的采购的团队优惠价最低人数,则退还费用应相应减少或不退。在旅途中,请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军官证等),以便导游协助按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切后果及相关法律责任由游客负责,与旅行社无关。行程中参观游览的景区景点均有严格的游览规则和安全提示,游客应主动阅读和了解相关安全规范,严格禁止前往非游客停留的区域,游客可根据自身对安全因素和身体状况的评估拒绝游览景区景点,禁止任何远离导游领队救助范围的个人行为。
    4、游览观光娱乐安全及特殊游览地区的安全警示
    在行程中的各个服务区或者公共区域(如高速公路临时停车处、机场或者交通候机、车室、酒店或者宾馆楼梯处等公共区域),请游客注意安全,如遇下雨、地面湿滑、穿着不当、光线明暗的情况在行走时务必小心,以防摔、滑倒。在使用娱乐设施时,通常的娱乐设施设备都带有一定程度的刺激性,游客接受服务前必须做好身体健康状况检查,并为自己选择该服务后有可能产生的不良反应作出合理的预计,导游领队、其他旅游服务人员及同行游客均不能代替您对是否接受该服务作出风险判断,而且常规的旅游意外伤害保险也不会涉及该版块的风险赔付。
    在江河溪湖海等近水区:A、严格禁止前往自然水域及没有救生人员设备的区域游泳,任何靠近水边的活动(包括拍照、捡贝壳、散步等)都必须至少保证10人以上并由导游带领同行,如同行游客当中有不会游泳的,应在当地就近聘请救生人员,以备发生不测时紧急施救。不能赤脚在沙滩或礁岩上行走,以防划伤烫伤,引起感染病变。B、在可以允许的区域进行游泳,必须穿戴救身衣才能下水,首先试探水温,提前进行不少于15分钟的热身锻炼,下水前必须邀请导游或同行游客在水边看护,游泳时间不宜超过20分钟。整个活动过程不可跳水潜水,不可打闹嬉戏,不可越过安全警戒线,不可前往水深深度达到自身身高50%的区域进行活动。16岁以下儿童和60岁以上老人禁止进行游泳活动。C、所有的水上游乐设施均属于高危游戏项目,包括但不仅限于水上摩托艇、快艇、香蕉船、水上降落伞、深潜浮艇、潜水艇、水上飞机等活动均是不适合团队游客去参加的活动,请游客做好自身安全防护并自愿酌情参加类似活动。D、任何海岸水岸、礁岩崖壁都是高度危险的区域,游客在参观游览时应至少与上述区域保持不低于20米的距离,以防止不慎跌倒滑落。
    在高山峡谷岩洞地区:A、游客应当严格遵循景区景点的游览路线和游览方式进行,不能逾越游览范围。B、在参观游览活动中,禁止使用明火,破坏野生植物和动物,不可攀爬树木岩石;远离滑湿地段,在坡度超过10度地段应保持至少5人结伴同行并缓慢步行,应保持与落差超过50CM的地区的危险地区20米的有效安全距离。C、高山峡谷岩洞地区不适于在雨雾雪风的天气状况下进行游览,如果游览中途遇到天气变化,应立即终止游览并返回就近安全场所躲避等候救援。D、患有脑、肝、肺、肾、脾等各种身体器官有病变史及高血压、心脏病、贫血、皮肤外伤,以及以往患过各种疾病或正在患病期间的游客,特别是脊椎腰椎、手脚关节等部位容易劳损或受伤的游客不宜前往。
    在冰雪旅游区:由于景区内外道路等地方有结冰现象比较湿滑,务必请游客穿轻便、防滑的平底鞋,注意安全;游玩及步行时一定注意防滑,防止摔倒;特别注意有安全警示牌提示区域,务必遵守警示牌的相关提醒,存在安全隐患的区域严禁进行游览或者停留照相。若出现用餐、景区里面观光车和索道等需排队等候现象,请游客谅解并配合导游和景区工作人员的安排。
    5、证件和私人物品的保管
    旅游行程当中可能涉及但不限于身份证、护照、签证、交通工具票证、保险单、学生证、老年证、军官证、户口本、现金、支票、邀请函、银行卡、手表、提包、首饰、衣服、手机、手提电脑、眼镜等任何证件和私人物品,均由游客随身携带、自行保管并在需要使用时主动向导游领队表明并出示。导游、领队和其他旅游服务人员均不能代替游客承担保管责任,更不能代表本公司与游客订立任何形式的保管协议。一切证件和私人物品遗失导致可能产生的费用将由游客自行承担。游客可复印上述提及的证件,保留复印件随身携带,并与证件原件分开保留以备急用。当遇到检查证件时,应告知导游或领队处理,不轻易应允。导游或领队不在现场,要礼貌地请检察人员出示工作证件,防止上当受骗。如果证件遗失或被偷窃,游客应立即报告导游或领队并向警方报案,同时请警方出具书面遗失证明。出境游客应向旅游目的地相关机关申请补发签证,向我国使领馆等机构申请补办旅行证件。
    6、餐食
    行程中安排的餐饮服务,由于个人的身体状况、宗教信仰、适应能力,以及口味需求的不同,请提前将个人习惯告知导游领队,如行程当中安排的餐食不能满足您的需要或者引起您的不适,请立即拒绝接受相关服务,并告知本公司、旅游主管部门或食品卫生管理部门,您的权益才会得到可靠保障。游客在自行购买餐饮服务时,应主动检查提供服务者的服务和卫生资质,拒绝食用不了解的食物、生冷食物、变质食物等,并注意自己身体的适应能力,以免引起身体不适。
    7、交通工具
    乘坐飞机时,应主动阅读和了解并遵守航空管制的相关条例及规范,健康状况不适宜乘坐飞机的应主动拒绝。乘坐汽车时,应主动阅读和了解车辆安全规范,车辆停稳方能上下车,讲究文明礼貌,上下车时不得拥挤、嬉戏、追逐、打闹,优先照顾老弱病残,不随意更换座位,随时系好安全带,拉紧安全扶手,车辆行驶期间禁止在车厢内走动和将头手伸出车窗外。按照惯例和规定,游客不能乘坐旅游车辆的第一排导游领队专用座位,以免发生意外后不能得到赔偿。恶劣天气、路况不好或者游客患有任何疾病的情况下是不适合乘坐汽车的,游客可以根据自身对安全因素和身体状况的评估拒绝乘坐汽车、无条件放弃旅游,以免发生意外事故。乘坐水上交通工具(含快艇)时,应主动阅读和了解相关安全须知和救生细则,登船前应穿着救生衣及佩戴救生圈。不能停留在船坞、跳板、甲板、船头、船尾、船舷、机舱、驾驶舱等任何非指定乘客停留的区域,不能在船上嬉戏打闹,听从承运方工作人员的安全指示。恶劣天气(包括风浪雾雨天气)以及游客不会游泳或患有任何疾病的情况下是不适合乘坐水面交通工具的,游客应根据自身对安全因素和身体状况的评估拒绝乘坐水上交通工具(含快艇),无条件放弃旅游,以免发生意外事故。乘坐火车时,应主动阅读和了解相关安全须知和乘坐规范,不前往任何非乘客停留的区域以免发生意外事故。如游客在知晓知安全须知及安全乘坐方式后,仍要求落坐上述交通工具安全范围以外的区域,请游客先对自身情况作好谨慎评估,如行驶过程中出现任何突发及意外情况与旅行社无关,由游客自行承担相关责任。对于领队导游或承运人(包括飞机、火车、汽车、水上交通工具)的不当行为,游客应立即制止并告知本公司、旅游主管部门或交通安全管理部门,您的权益才会得到可靠保障。
    8、导游领队
    乙方的导游人员和其它工作人员无法为甲方提供一对一的服务,乙方工作人员在接待甲方报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对甲方身体健康的要求,旅游活动中甲方必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。
    9、个人疾病史
    本次长途旅行,时间长,温差大,报名前请仔细阅读相关注意事项。甲方在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自身的健康状况适合参加本次旅游活动后,在乙方处报名参团,若因个人有病史和身体残障但未向乙方明示且出具相应的诊断证明在旅游行程中引发疾病所导致伤亡事件发生,乙方不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。乙方为非健康医疗专业咨询机构,无法判定甲方的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,甲方与乙方签订旅游合同,即视为甲方已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。报名时甲方应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承担责任,出团前甲方须签字确认(旅游者健康状况确认书);甲方出现急症请主动通知工作人员,乙方将协助甲方就近送往当地医疗机构检查治疗;有听力,视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团,个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。
    10、退团说明
    甲方报名后因故不能参加本次旅游,临时需退团,所产生的一切损失均由甲方承担,甲方所缴纳的旅游团费不足以弥补损失的,甲方应当按照超出部分的损失予以补足。客人出发前临时退团,除开机票、火车票退票损失,还有车位导服平摊损失、房损等~!以实际发生承担损失。
    11、文明出行
    甲方在旅游目的地应自觉遵守社会公共秩序和社会公德,尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰,爱护旅游目的地旅游资源,遵守旅游文明行为规范,并主动配合随团领队及当地导游的合理安排。如行程中发生纠纷,甲方不得以任何理由拒绝登车,登船,登机,以及不入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给乙方组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用50%的违约金。
    12、成本采购及脱团
    用车、用餐、住宿、导游服务费为旅行社提前采购,费用已支付车队、餐厅、酒店和导游,游客旅游途中自愿放弃,不退还费用。本团的旅游接待将委托其他旅行社共同完成。我社将对团队质量进行随时监控,请就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决。如果游客中途须离团(仅限国内旅游。出境旅游者不得在境外非法滞留,随团出境的旅游者不得擅自分团、脱团),必须向导游做事先书面说明,同时离团过程中一切安全责任和费用由游客自行负责。
    13、其他安全须知
    A、法律和风俗提示:各国家地区均有不同法律法规和风俗习惯,游客在出游前应主动了解并遵守和尊重游览地的要求,对于不甚了解的情况游客应主动向本公司提出书面询问并将会得到我们的及时答复,除本须知内容外我们不再另外召开说明会议或提供任何形式的告知和提示。
    B、游览行程单之外的活动风险提示:除游客和本公司签订的合同协议和确认的游览行程单当中的服务内容,本公司不再主动提供任何额外的服务。任何非本公司书面说明并签订服务协议的服务内容和游览行为均将视为是游客的自愿行为,是游客自由安排活动的一部分,游客了解并承担一切服务内容和风险。我公司郑重劝阻游客不参加包括但不仅限于赛场、骑马、攀岩、漂流、探险、滑翔、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳水、热气球、直升机、蹦极、冲浪等有可能产生危险并伤害到游客人身和财产安全的任何参观游览活动。
    C、法律协定声明:游客与我公司签订的协议内的游览行为,由我公司提供质量保证和承担法律责任。导游领队及其他游览过程中所涉及到的服务人员均未得到我公司授权,不能代表我公司于游客达成任何形式的协议和承诺,未与我公司签订书面协议的服务行为不能列为合同变更的范畴,得不到我公司提供的质量保证,也不能由我公司来承担法律责任。
    D、委托人签章提示:如果您是代表其他参团游客在本告知书上签字,请严格履行委托人的权利和义务,仔细调查其他游客的健康状况并将该告知书的全部内容逐一向您代表的每一个位游客转达。
    E、旅游保险购买提示:我公司建议游客在出游前购买足额的交通工具保险、人身伤害保险、紧急救援保险和特殊项目意外保险,以保障在发生意外情况下的赔付治疗需要,您可以选择自己与保险公司联系购买。
    F、未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者,请由其法定监护人陪同出游,如法定监护人同意未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者独立参团旅游的,视为其法定监护人完全理解并自愿接受合同内容及行程中的所有约定。
    G、年龄在70周岁以上及有其它特殊情况(如怀孕期间等高危人群)的旅游者,必须直系亲属(子女或者配偶)同意出行,并由直系亲属(子女或者配偶)签订合同及健康承诺书。
    四、进藏须知(温馨提示)
    游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。
    身体条件:西藏属于高海拔地区,游客出发前须到正规医院进行严格的全面身体检查,得到医生书面许可方能前往游览。
    提供资料:客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料:身份证复印件、护照、相片等其他资料。
    自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不予以补偿。
    入乡随俗:青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等,导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心。
    政治问题:在西藏,政治总是是十分敏感的,无论在任何场合,不论对方是藏人、外国人或自己人或团友,都不宜讨论西藏问题。
    摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。可拍摄,每张50元或更高价,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
    遇到麻烦:旅途中,若与当地人发生冲突,应以礼让为上,切忌动手或争吵,无论谁是谁非,都要忍让对方,不要争论,并及时报告领队、导游处理。
    道路住宿:青藏地区路况一般、旅途颠簸、食宿条件较内地相对比较差,这是客观存在的事实,希望团友不要过多抱怨,并做好吃苦的心理准备。
    购物特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八廓街一带假冒伪劣多,宜谨慎。国内信用卡仅限使用长城信用卡,请备足现金。
    服从导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
    其它小节:当地治安不错,但小偷很多,车站、巴士站、八廓街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。
    旅游质量:行程结束时,由游客代表签写意见单,签写人将视为本团游客代表。此意见单为全团客人对本次旅游最终意见,请慎重填写!
    告 游 客 书
    尊敬的客人:
    欢迎您参加西藏旅游团队,我们本着“服务第一”的宗旨为您提供我们力所能及的服务。西藏的旅游基础设施和旅游从业人员存在很多不尽如人意的地方,如果由于这些问题造成你旅途中的不愉快,我们对此深表歉意,并愿意协助您解决遇到的问题。同时期待您对我们工作中的不足之处的谅解和批评。为了让您的旅行更加安全、愉快,现就进藏旅游的一些注意事项告知如下,希望能够引起您的重视,并请您花几分钟的时间将注意事项阅读完毕,谢谢您的合作!
    一、气候条件以及穿衣提示
    西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照及时间长,冬季并不十分冷,春季(3-5月):气候较寒冷,干燥,风较大,可穿夹克、毛衣;夏季(6-8月):气候凉快,午间较热,宽衫及轻便的裤子或裙子;秋天(9-11月):气候较寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣;冬季(12月-次年2月):气候寒冷,异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如太阳镜、防晒霜、唇膏等。
    二、高原反应(高山症)及其预防
    西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头疼失眠、心慌气短、恶心呕吐等,因此凡有严重心脑血管、肺、脾等各种身体器官有病变史及高血压病的患者均不宜冒险去高原旅游。一般游客在进藏之前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒进藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈活动,注意自身保暖,注意体力休息,保证充足睡眠,不要情绪暴躁、暴饮暴食,不吸烟,不喝酒,夫妻最好不要有性生活,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开,便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应及相关感冒、腹泻、头疼的药物,如阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、葡萄糖、诺氟沙星、润喉片、菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂、风油精、维生素C、E、B1、B6等。可提前服用高原安、红景天口服液等(如出发前3天服用红景天将可大大减轻高原反应),也可在宾馆的氧吧适当吸氧。进入高海拔地区后要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水,多食水果、蔬菜等富含维生素的食物,保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。如果不慎在旅游过程中患上任何疾病或身体严重不适,应量力而行,无条件立即终止游览,卧床休息并告知导游领队,立即接受入院治疗或提前返回低海拔地区。
    三、进藏的风俗及禁忌
    藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。
    1)没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照
    2)不要谈论政治、宗教的敏感话题
    3)禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉
    4)西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物
    5)在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的服装等)
    6)严禁围观天葬台,严禁拍摄,猎杀鹫鹰
    7)不要随便触摸西藏孩子的头部
    四、旅游途中应注意的事项:
    1)鉴于西藏旅游的特殊性及当地实际情况的限制,如您在旅游途中需要更改用餐地点和时间,更改酒店,更改行程,更改交通工具等特殊要求,请务必提前24小时通知您本团导游(在西藏7/8/9月的旅游旺季期间至少提前48小时),以便相关工作人员协调处理。如在此过程中产生任何超出您所付旅游费用的差额,请您及时和导游员及导游员所属公司协商解决。如果您临时提出以上几个方面问题,我们将无法满足您的要求。
    4)请将您导游员的手机号码记录下来,以备需要时使用。
    5)拉萨市区出租汽车的费用为上车十元/次,限在城区距离,如果您在休息时间自由活动需要打乘出租车,请您看好自己的钱包,不要被欺骗。
    6)与其他旅游城市一样,西藏自然也有很多假的或制作粗糙的东西,请在购买藏药、虫草、藏红花等药材时注意鉴别真伪或在正规商场、药房购买。至于藏刀,火车、飞机上不允许带,要是实在喜欢可以买了之后再通过邮局邮寄回去。买东西的时候注意不要被一些小孩子粘上,不然他们会一直跟着您。拉萨街边有很多乞讨的小孩子,这些小孩子大部分已经变成比较职业化的乞丐了,请慎重使用您的善心。

    󰀲 付款方式

     

    一.直接到我公司营业网点缴付团费。

    地址:南充市顺庆区人民北路157-161号(妇幼保健院斜对面携程旅游)


    二.通过银行转账或支票支付。

     账户信息:

    开户行:四川天府银行股份有限公司顺庆支行

    户名:四川乐天国际旅行社有限公司

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    开户行:中国银行南充文化路支行

    户名:四川乐天国际旅行社有限公司 

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