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南充跟团到西藏拉萨旅游 【南充出团常规线】拉萨、纳木错、林芝单卧单飞九日游
南充

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产品编号:756872

南充跟团到西藏拉萨旅游 【南充出团常规线】拉萨、纳木错、林芝单卧单飞九日游

山水价:¥2480元起 门市价:¥2680元 起价说明
发团日期:周一、三、五发团,建议您提前7天以上预订
额外项目:
套餐类型:
不同日期 价格会有所浮动 详情请来电咨询
出发月份:
10月11月12月
出发日期:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
出游人数:
成人 儿童  
咨询电话:0817-2608788

在线预订即享山水优惠价,您可以先预订,客服会主动联系您确认!

  •  线路特色
  •  参考行程
  •  途经景点
  • 󰂸 参加须知
  • 󰁦 温馨提示
  • 󰀲 付款方式
行程精华:
经典景点:布达拉宫、大昭寺、八廓街、纳木错、林芝。
购物:西藏奇圣土特产有限公司、西藏甘露藏药厂、西藏藏医药文化博览中心、西藏圣宝缘地矿博物馆
自费:
鲁朗林海观景台(门票:60 车费290 司导服务费80 石锅鸡50)、
车游大峡谷(门票:290 车费:310司导服务费80)、
南伊沟风景区(门票:210车费270 司导服务费80)、
措木及日风景区(门票+环保车220+车费240+景区讲解,导服120)、
巴松错AAAA级风景区(门票:120环保车40 车费230)、
大型唐卡史诗剧-幸福在路上(门票:280/380/580)、
藏餐自助餐(藏香猪,青稞酒,拉萨烤羊,拉萨鱼等280元/人)
以上自愿购物,不强销任何景点自费。

南充到西藏拉萨、纳木错卧飞6日游
南充到西藏拉萨、纳木错、日喀则单卧单飞8日游
南充到西藏拉萨、纳木错、林芝单卧单飞9日游
南充到西藏拉萨、木格措、日喀则、林芝全景全景先卧后飞11日游
统一集合地点:南充火车北站 Z223 17:21——09:55+2

南充到西藏拉萨、木格措、日喀则、林芝双飞8日游
集合地点:南充高坪机场 去程:TV9858 21:45--00:05 回程:TV9857 11:30--13:35

 参考行程

1 天行程安排 住宿:青藏列车上

南充——拉萨 


 各位贵宾于晚上15:20分南充火车北站集合,乘晚17:21分乘南充到拉萨Z223次列车,开始青藏之旅,舒适明亮的车厢会给您带来愉快的旅行好心情。


 温馨提示: 出发前请检查每个人的第二代身份证,西藏旅游必须携带第二代身份证原件

   
2 天行程安排 住宿:青藏列车上

 南充——拉萨


在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、黄土高原的魅力景色。

温馨提示: 高原地区列车开始全程供氧,禁止吸烟。    
3 天行程安排 住宿:藏香溢大酒店、假日庄园酒店、天祥居酒店

南充——拉萨


交通:机场到拉萨市内:70KM,火车站到拉萨市内20KM,柏油路面,路况好


海拔及气候: 拉萨海拔3650米,拉萨4月气温逐步回升,白天平均气温约16℃度左右


           刚刚踏出火车站(机场),拉萨就用她那初春的容貌迎接每一位远道而来的朋友。虽然远处的群山之上仍有积雪,但是明媚的阳光、纯蓝色的天空让每个人眼前一亮。你会情不自禁地叹道:“哦,我终于来到了梦寐以求的西藏。”而此时的西藏,看一眼最近的天空,吸一口最薄的氧气。 


 温馨提示: 此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。

   
4 天行程安排 住宿:山水宾馆、香帕拉大酒店、昊林大酒店 用餐:早餐,中餐,晚餐

布达拉宫——八角街——大昭寺


今日亮点 :布达拉宫、大昭寺、八廓街


交通:全程在市内游览,车程短,游览时请注意来往行驶车辆


            上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的 【布达拉宫】 (门票200元,参观时间约1个小时) ,它始建于公元七世纪,共13层约119米高,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫(历代达赖寝宫)与红宫(历代达赖灵塔殿与各式佛寺)两大部分;布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。


           下午参观 【大昭寺】 (门票85元 参观时间40分钟左右) ,大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。 之后来到环绕大昭寺的-- 【八廓街】 以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。 然后逛拉萨最古老的街道——八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。 温馨提示: 日喀则-拉萨路程较长,山口风较大,请备好保暖衣物,多喝水。

   
5 天行程安排 住宿:大峡谷酒店、三峡情酒店、尚品花园酒店 用餐:早餐,中餐,晚餐

拉萨——松赞干布出生地——米拉山口——卡定沟——林芝


今日亮点 :松赞干布出生地、米拉山口、卡定沟


交通: 拉萨到八一430KM,需时8-9小时左右,全程柏油路面,路况好。


         西藏的山,散发着熊辉伟健的气息;西藏的水,凝固着涓涓柔情。没有什么比西藏的山更豪迈,没有什么比西藏的水更柔情。早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——【米拉山口】(海拔5013.25米),在群山之巅,映衬着蓝天白雪,那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。人们都说,离天近的地方距离满天神佛也近,在这里祈福的话是最能够被漫天神佛所听闻,因此,在咱旅程中的最高点——米拉山口,我们怎么能放弃这个祈福的机会呢。在米拉山口挂上祈福经幡,将自己对爱情的祝福留在山巅,任山风吹过,将自己的愿望遥遥传向天际。将自己对爱人的思念留在这山巅,当山风吹过,带着自己的爱飘向远方。过山口沿尼洋河一路下行,西藏的 江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景让人顿生流连忘返之感触,心中只想在这草原上同爱人牧马放羊,只想在这清水边耕田织布,这便是爱情真正的幸福。前往“天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】(门票20元,游览时间约60分钟)。 落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。到八一后入住酒店休息!


温馨提示:拉萨-林芝路程较长,山口风较大,请备好保暖衣物,多喝水。

   
6 天行程安排 住宿:藏香溢大酒店、假日庄园酒店、天祥居酒店 用餐:早餐,中餐,晚餐

林芝——比日神山——林芝


今日亮点 :比日神山风景区 


          早餐后我们参观 【比日神山风景区】 (时间40分钟,门票20元/人),“ 比日”意为“猴子山”,是西藏四大神山之一。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传当年佛苯相争时,最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师在此比试法力。从半山腰俯视,可尽观八一全景,山上有中国第二大的自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。自然博物馆体现了雅鲁藏布大峡谷的恢宏气势、雅江大拐弯的壮丽雄奇、南迦巴瓦峰和加拉白垒峰的冰清玉洁,以及低海拔谷地的绮丽风光、野生物种资源的千娇百媚和林芝地区民俗民风的独具风情。山顶上经幡云动,这些经幡都是藏民们挂上去的,一片片经幡就是他们一个个的祈求、祝福,代表着他们对神山的敬仰。比日神山以其神秘之美、丰富之美、宽容之美、自然之美吸引游客,从而唤起人们对生态环境强烈的保护意识,后驱车返回林芝入住酒店休息。


温馨提示:此日行程比较宽松,客人可根据导游推荐项目安排行程,请保管好自己的随身物品谨防遗失。    

   
7 天行程安排 住宿:藏香溢大酒店、假日庄园酒店、天祥居酒店 用餐:早餐,中餐,晚餐

林芝——尼洋阁藏东南文化博览园——中流砥柱——拉萨


今日亮点 :尼洋阁、中流砥柱


交通:八一至大峡谷道路良好,全程柏油路面。八一返回拉萨全程430KM。


        早餐后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区【尼洋阁藏东南文化博览园】门票20元,游览时间30分钟), 该景区位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧,距八一镇2.6KM。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,意为“猴子山”。据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时,凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。阿穷杰博则以巨石压住树本才使得灾难得以幸免。。参观之后经原路返回拉萨。


温馨提示:林芝-拉萨路程较长,山口风较大,请备好保暖衣物,多喝水。

   
8 天行程安排 住宿:拉萨圣地天堂洲际大饭店 用餐:早餐,中餐,晚餐

拉萨——纳木措——拉萨 


今日亮点 :纳木错


         早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往纳木措。游览 【纳木错】 是西藏四大圣湖之首、湖水海拔4718米;在那里感受天堂:蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,相传“纳木措是帝释天的女儿,念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为:念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠,骑白马;纳木错——腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威,它拥有广大无边的北方疆域和丰富的财宝{在蒙古语中称其为腾格里海},晚返回拉萨。


温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物。如因不可抗拒因素导致纳木措景区不能参观, 只能退还门票 。

   
9 天行程安排 住宿:温馨的家 用餐:早餐

拉萨——南充  


早餐后自由活动,后乘飞机离开圣城拉萨返回温暖的家,结束难忘的发现西藏之旅


温馨提示: 临行前请再次检查自己的所有物品是否带齐全

      

 途经景点

出发地>布达拉宫>纳木错>大昭寺>八角街>羊卓雍措湖>林志中流砥柱>雅鲁藏布大峡谷>目的地

    󰂸 参加须知

    【服务标准】
    费用包含
    ①车辆:全程正规旅游车;无空调。
    ②住宿:全程双人标准间。我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床有可能为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏各大酒店都使用太阳能(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水)高级型酒店房间一般无空调,酒店可提供加棉被和电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。
    ③用餐:6早10正;(早餐酒店用,正餐旅游餐厅用,八菜一汤十人一桌不含酒水,正餐为团餐不用不退);
    ④门票:布达拉宫 大昭寺 卡定沟 比日神山 尼阳阁 纳木措
    ⑤导游:普通话优秀持证导游服务。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游,

    费用不含
    交通保险、酒水、个人消费、沿途非行程内景点小门票、行程中备注未含的餐及行程中约定的自理自费内容等。游客如有需要,上述费用请于当地现付,备有说明除外。

    󰁦 温馨提示

    告 游 客 书
    尊敬的客人:
    欢迎您参加西藏旅游团队,我们本着“服务第一”的宗旨为您提供我们力所能及的服务。西藏的旅游基础设施和旅游从业人员存在很多不尽如人意的地方,如果由于这些问题造成你旅途中的不愉快,我们对此深表歉意,并愿意协助您解决遇到的问题。同时期待您对我们工作中的不足之处的谅解和批评。为了让您的旅行更加安全、愉快,现就进藏旅游的一些注意事项告知如下,希望能够引起您的重视,并请您花几分钟的时间将注意事项阅读完毕,谢谢您的合作!

    一、气候条件以及穿衣提示:
    西藏的气候条件比较特殊,最明显的便是昼夜温差较大,太阳辐射强,干燥,西藏地势高,气候较寒冷,但由于日照及时间长,冬季并不十分冷,春季(3-5月):气候较寒冷,干燥,风较大,可穿夹克、毛衣;夏季(6-8月):气候凉快,午间较热,宽衫及轻便的裤子或裙子;秋天(9-11月):气候较寒冷,干燥,可穿厚外套,毛衣;冬季(12月-次年2月):气候寒冷,异常干燥,可穿大衣、羽绒服、毛衣,戴手套、围巾,并带上必要的防晒设备如:太阳镜、防晒霜、唇膏等。
    二、高原反应(高山症)及其预防:
    西藏的平均海拔为4000米,含氧量是平原的70%。所以大部分游客到西藏后会有不同程度的高原反应,其症状为头疼失眠、心慌气短、恶心呕吐等,因此凡有严重心、肺、高血压病的患者均不宜冒险去高原旅游。一般游客在进藏之前请注意保证足够的休息时间并预防感冒,不要带着感冒进藏。抵达西藏的第一天请勿洗澡,以免引起感冒。抵达后注意不要剧烈活动,注意体力休息,少吸烟,不饮酒,夫妻最好不要有性生活,以免产生高原反应。晚上在酒店休息的时候最好将房间的窗户打开,便于新鲜空气的流通。我们建议您自备一些针对高原反应的药物,如头痛粉、葡萄糖、散列通、阿司匹林、安定、复方党参片、利尿磺胺、抗感冒药、维生素C、E、B1、B6等。抵达西藏以后可以买些缓解高原反应类药物,如高原安、红景天口服液,也可在宾馆的氧吧适当吸氧。保持一颗平常心是预防高原反应最有效的方法。不要过分紧张担心,调整好心态和情绪,保证足够的休息及睡眠,多喝水多吃水果,高原反应会很快消失。
    三、进藏的风俗及禁忌:
    藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极为深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。
    1)没有经过被摄者的允许,请不要随便拍照
    2)不要谈论政治、宗教的敏感话题
    3)禁食鱼、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉
    4)西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物
    5)在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有颜色的眼镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰(如短裙/短裤/吊带/暴露性的服装等)
    6)严禁围观天葬台,严禁拍摄,猎杀鹫鹰
    7)不要随便触摸西藏孩子的头部
    四、旅游途中应注意的事项:
    1)按照中国国家旅游局的相关规定,由于客人自身原因在旅游中途放弃旅行或者滞留,视为客人单方面解除旅游合同,在此期间及以后出现的任何事故包括人身安全事故,旅行社均不承担任何责任。由此产生的任何交通、餐饮、酒店等相关费用损失旅行社概不承担任何责任,客人不得要求旅行社退还任何相关旅游费用,如由于客人原因给旅行社造成损失,客人应承担赔偿责任。
    2)西藏的旅游定点餐厅数量不多,加之西藏所需的大部分新鲜蔬菜都是从成都空运进藏,在菜品的数量以及质量方面与发达城市有相当的差距,我们会在有限的条件下尽力提高餐饮质量,同时也请大家对于西藏的餐饮条件做好心理准备,期望值不要太高,并在用餐时尽量避免浪费。如果您在用餐时对餐饮有什么意见或者建议,请及时和您的导游沟通,以便改进。
    3)鉴于西藏旅游的特殊性及当地实际情况的限制,如您在旅游途中需要更改用餐地点和时间,更改酒店,更改行程,更改交通工具等特殊要求,请务必提前24小时通知您本团导游(在西藏7/8/9月的旅游旺季期间至少提前48小时),以便相关工作人员协调处理。如在此过程中产生任何超出您所付旅游费用的差额,请您及时和导游员及导游员所属公司协商解决。如果您临时提出以上几个方面问题,我们将无法满足您的要求。
    4)请将您导游员的手机号码记录下来,以备需要时使用。
    5)拉萨市区出租汽车的费用为上车十元/次,限在城区距离,如果您在休息时间自由活动需要打乘出租车,请您捂好自己的钱包,不要被欺骗。
    6)与其他旅游城市一样,西藏自然也有很多假的或制作粗糙的东西,请在购买藏药、虫草、藏红花等药材时注意鉴别真伪或在正规商场、药房购买。至于藏刀,火车、飞机上不允许带,要是实在喜欢可以买了之后再通过邮局邮寄回去。买东西的时候注意不要被一些小孩子粘上,不然他们会一直跟着您。拉萨街边有很多乞讨的小孩子,这些小孩子大部分已经变成比较职业化的乞丐了,请慎重使用您的善心。
    7)由于您所付的酒店费用为标准间一半的价格(一个床位)您将和别的团友合住一间标准间。如果出现性别引起的单间房费差额,请您要及时补清差额;否则,按照中国国家旅游局的相关规定,我们无法为您提供住宿。同时旅行社有权根据旅行团团员情况,自行调配房间住宿情况(包括加床和夫妻分开住宿)。
    五、不适宜到西藏旅行的人:
    1、西藏特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,因此,到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查,在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下,才能启程。
    2、心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿盲目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。
    3、患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代谢活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。
    4、如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则

    󰀲 付款方式

     

    一.直接到我公司营业网点缴付团费。

    地址:南充市顺庆区人民北路157-161号(妇幼保健院斜对面携程旅游)


    二.通过银行转账或支票支付。

     账户信息:

    开户行:四川天府银行股份有限公司顺庆支行

    户名:四川乐天国际旅行社有限公司

    账号:1996552000013


    开户行:中国银行南充文化路支行

    户名:四川乐天国际旅行社有限公司 

    账号:118516137451

     旅游联盟站

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