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南充到西藏旅游团 南充上车到青海湖、塔尔寺、金银滩、原子城、拉萨、林芝、羊卓雍措湖单卧单飞纯玩10日游【青藏第三极】

[南充出发]

南充到西藏旅游团 南充上车到青海湖、塔尔寺、金银滩、原子城、拉萨、林芝、羊卓雍措湖单卧单飞纯玩10日游【青藏第三极】

国内旅游 编号:0094
促销价:
3680 起    (儿童价:¥3680)
商城价:
¥4280 (立省¥600)
产品性质:
往返天数:
10天
往返交通:
火车 →飞机
报名时间:
提前10天
发团日期:
天天发团
联系电话:
0817-2595588
出发城市:
南充
目的地:
拉萨
  • 95 %满意度
  • 0点评
  • 55关注度
价格类型:
出游日期:
出游人数:
- + 成人
- + 儿童

2019年5月 出发日期与价格 (点击出发日期可立即预订)

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产品经理推荐

1.特别安排:全程0自费;青海、西藏两地联游

2.住宿升级:全程挂三,升级一晚当地五星酒店。

3.超值赠送:金幡祈福、西地福袋、矿泉水、高原伴侣红景天以及旅游三件套+保温杯+太阳帽。

4.特色美食:林芝美食石锅鸡、青海老酸奶。

5.精选景点:塔尔寺、青海湖、金银滩草原、原子城、布达拉宫、大昭寺、八角街、羊卓雍措湖、巴松措或措木及日、雅鲁藏布江大峡谷、苯日神山

产品特色

行程介绍

  • 第1天

    南充北——西宁



       请按照出团通知书指定时间前往南充火车北站集合,乘坐Z223前往西宁!

    温馨提示:
    由于西藏旅游条件特殊,火车,布达拉宫,绿色通道,航班等均为实名制。请游客随身携带第二代身份证原件
    交 通:进藏列车均为坐空调含氧高原列车,西宁-拉萨高原段开始全车供氧。
    注意事项:请保证充足的休息睡眠,防止高原反应!


    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    火车上
  • 第2天

    抵达西宁

    塔尔寺


       下午参观藏传佛教圣地【塔尔寺】(含门票,参观时间约2小时)

    【塔尔寺】简介:始建于公元1379年,是黄教派六大寺院之一,是青海省藏传佛教黄教派最大寺院,也是宗教中心。历经600多年,塔尔寺形成了自己独特的建筑及宗教风格。尤其以塔尔寺的艺术三绝:壁画、堆绣、酥油花文明于世。参观结束后,乘车返回西宁。

    塔尔寺塔尔寺


    温馨提示:请保管好随身物品

    交 通:本日至西宁海拔有所增加!

    注意事项:请保证充足的休息睡眠,防止高原反应!

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    西宁
  • 第3天

    西宁——拉萨


       早餐后,乘车赴【原子城博物馆】(周一闭馆,改为日月山或者纪念碑)(游览时间30分钟)和【金银滩大草原原达玉部落】(游览时间60分钟)和【青海湖二郎剑景区】(游览3小时),晚上乘坐西宁-拉萨列车继续向西藏前行。 

    【原子城博物馆】简介:原子城是我国第一个核武器研制基地,“两弹在此研制成功”,壮了国威和军威,是世人向往的神秘地方;1964年10月16日,中国第一颗原子弹爆炸成功和1967年中国第一颗氢弹爆炸成功后,《人民日报》分别增印了《号外》和《喜报》。在《号外》和《喜报》中,中国政府向全世界做出了“中国进行必要的核试验、发展核武器,完全是为了防御,其最终目的就是为了消灭核武器,我们在任何时候,任何情况下,都不会首先使用核武器”的庄严承诺。 


    原子城博物馆


    【金银滩大草原达玉部落】简介:西部歌王王洛宾先生就是在这片美丽的草原上创作了闻名于世的《在那遥远的地方》。每到金银滩的黄金季节,草原上鲜花盛开,百鸟飞翔,尤其是百灵鸟儿的歌声,动听迷人。浮云般的羊群,棕黑相间的牦牛,星星点点地徜徉在青草和野花丛中。穿着藏服的藏民,骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。远处山峦起伏,偶有雄鹰飞过的身影,莲花般的蒙古包散落在白云深处。金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮,人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地。


    金银滩大草原


    【青海湖二郎剑景区】简介:青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜,湖边空气十分清新,美丽的湖和漂亮的油菜花,湖水非常清澈。中国大陆最美的湖,温度也适中。内心充满对大自然的感动,有时还有羊群真的很放松。


    青海湖二郎剑景区

    温馨提示:请保管好随身物品!
    注意事项:西宁海拔有所增加,请保证充足的休息睡眠,防止高原反应!

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    火车上
  • 第4天

    抵达拉萨

    拉萨


       抵达拉萨车站,在世界屋脊之净土-圣城拉萨,迎接你的除了神秘的气息,还有雪山,黄土,蓝天,稀薄的空气,随着接送车辆驰骋在雪域高原,沿着拉萨河风光,一路前往市区宾馆。

    温馨提示:
    1.拉萨散客接送由接送中心统一安排,师傅等候在拉萨火车站广场停车场。
    2.接站时无导游,由接站师傅直接接您前往酒店入住,我社会提前告知您酒店拿房方式,直接拿房入住酒店休息。如有疑问,请联系我社工作人员
    3.导游会在晚上 20:00—24:00 通知次日行程安排 请保持手机畅通。
    4.今日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔 3650 米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的高原反应。
    5.除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的优选办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常备药品。
    6.当天火车早上到站,请各位团友外出自由活动时务必注意人身以及财务安全。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第5天

    拉萨——林芝

    米拉雪山山口


       早餐后,前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】(停车拍照约10分钟,如米拉山遂道开通,则直接走高速遂道,不参观米拉雪山)。沿途欣赏美丽的尼洋河风光,后前往有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖——【巴松措】(游览约2小时),被世界旅游组织列为“世界旅游景点”,又是国家森林公园,有“徒步者的天堂”之称,湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人间仙境,令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺 措宗贡巴寺、桃抱松。


    巴松措


    【措木及日】介:措木及日又称“冰湖”,措木及日藏语的意思是观音菩萨或者观音菩萨的 眼睛。因此,措木及日有许多关于观音菩萨的传说和故事,景区不但有着美丽的自然风光和动 植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。藏传佛教,原始巫教,甚至中土道教都在景 区留下了许多故事和传说。因此,措木及日景区在工布地区一直都有神佛之地的隐称。措木及 日景区景观带长20公里,由于海拔的变迁,自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物布带。晚上赠送享用具有林芝特色的鲁朗石锅鸡。


    温馨提示:

    1 户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

    2 拉萨至林芝沿途驿站(加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅)均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供,请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。

    当日交通:旅游大巴,拉萨到林芝全程柏油路面,全程450公里左右,所需时间7-8小时

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    林芝
  • 第6天

    林芝一日游


       今日游览【雅鲁藏布大峡谷景区】(车游,约3小时)和【苯日神山风景区】【嘎定沟】
    景区简介:

    【雅鲁藏布大峡谷景区】乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。参观完后,由导游安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方。


    雅鲁藏布大峡谷景区


    【苯日神山风景区】该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障,他们年年按时绕转该山。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。


    苯日神山风景区


    【嘎定沟】嘎定沟又名卡丁沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等。


    嘎定沟


    (林芝三天行程导游可能会根据实际情况改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间,敬请理解!)

    温馨提示: 

    1.海拔仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情享受这里的清新空气。
    2.景区内为景区观光车参观,请各位团友上下车注意安全,弯道较多,务必抓紧凳子上的扶手,以免受伤。
    3.旅游大巴,单边150公里左右,柏油路面。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    林芝
  • 第7天

    林芝——拉萨


       早餐后,林芝出发前往【藏民家访】,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受原始的山村风貌。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。


    温馨提示:

    1 户外时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。

    2 拉萨至林芝沿途驿站(加水点、厕所、加油站、路边小卖部、洗车场、部分景区内、餐厅)均有商贩售卖土特产、药材等商品。非我社提供,请游客谨慎购买以免上当。请游客谨记。

    当日交通:旅游大巴,拉萨到林芝全程柏油路面,全程450公里左右。

    3 不减少景点情况下,林芝三天,行程游览顺序会有所调整。

    4.赠送景点,如遇天气原因取消,不退费用。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第8天

    拉萨市区(布达拉宫、大昭寺、八角街)

    布达拉宫


       早餐后,出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。后参观西藏辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。


    【大昭寺】+【八角街】


    温馨提示:

    西藏旅游第二代身份证非常重要!请随身携带,以便相关部门随时查验!!!!

    接布达拉宫管理处通知,布达拉宫限制参观,为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:

    (1)、每个团可能会拆分成多批次上布宫;布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。

    (2)、每批次进布宫参观的时间不一致。

    (3)、每批次跟随不同导游上布宫,也会出现客人自行(无导游)上布达拉宫的情况,但不影响游览质量。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第9天

    拉萨—羊湖—拉萨

    羊湖


       早餐后,乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】(20-30分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画随后返回拉萨,沿318西藏人文景观大道返回拉萨金珠西路到达【五彩金幡藏草宜生】五彩经幡藏草宜生,坐落于拉萨市著名的神山之一,根培乌孜山山脚下。西藏五彩经幡藏草宜生是西藏冬虫夏草产地,海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。是西藏自治区获得国家GMP认证的冬虫夏草生物科技企业,其冬虫夏草等系列产品年生产量达30吨。或者前往参观【智昭产业园】


    五彩金幡藏草宜生


    温馨提示:约340KM,路况较好,均为柏油路面,有一段盘山道,车程时间约7个小时

    在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措的摄影地点,拍摄时请您注意安全。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:
    拉萨
  • 第10天

    拉萨——重庆


       早餐后,自由活动,按照指定时间前往拉萨贡嘎机场,乘机返回重庆。

    温馨提示:

    临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,以免遗漏。请在12点以前收拾好行李,检查房间,到前台办理退房手续,若出现延误退房时间若损坏酒店房间设施者,一切后果由游客自己承担,旅行社不承担相关责任。

    火车送站,如接送中心已停业,散客或安排自行乘坐民航班车到达机场,由我社报销班车费。

    食宿信息

    早餐:
    午餐:
    晚餐:
    酒店:

费用说明

费用包含

1.【用车标准】:全程旅游专车接待(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)。

2.【住宿标准】:全程双人标准间。我社不提供自然单间,如出现单男单女,我社有权根据实际情况安排三人间、拼住或由客人补单房差,加床有可能为钢丝床。因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏各大酒店都使用太阳能(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水)高级型酒店房间一般无空调,酒店可提供加棉被和电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。

3.【用餐标准】:7早11正(早餐酒店用,正餐旅游餐厅用,八菜一汤十人一桌不含酒水,正餐为团餐不用不退)

4.【门票标准】:行程所列内景点首道大门票,如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;行程内已含景点如产生优惠,军官证,老年证,学生证等一切优惠政策无法使用;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退

5.【导游标准】:普通话优秀持证导游服务。旅行社安排导游时,会根据团队要求来调配导游

6.【往返大交通】:火车硬卧;含税经济舱机票

7.【保险服务】:赠送旅游意外保险

8.(铺位随机分配,不指定;特价机票核算,不指定航班时间,不提供改期/退票等变更服务,若有航班要求,可及时查询舱位补齐差价方可指定航班)
【备注】在遇特殊情况时,我社有权对游览景点时间进行调整(注:保证在不减少/变更旅游景点的前提下),旅行社将不受理此类投诉,敬请您谅解;由于您自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,您所交团费均不退还。由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由您自理。70 岁以上的老年人、患有严重高血压、心脏病患者、孕妇、外交官、记者、外宾(含港澳台)等特殊身份的人群,不接收预订。

费用不包含

1.交通保险、酒水、个人消费、沿途非行程内景点小门票、行程中备注未含的餐及行程中约定的自理自费内容等。游客如有需要,上述费用请于当地现付,备有说明除外。

如何预订

一:报名前请与本公司客服0817-2245588,2595588,2103788,2103988联系,了解行程及实际出团时间及相关收费标准(注:以实际出团日期价格为准),确认本公司程之后再支付定金,定金一旦支付之后若因自身原因取消行程定金不予退还。
二:报名时请提供准确的出游客人名字和身份证号码(名字及证件号一定要与身份证上相符)、护照号或是通行证证件,小孩儿提供准确的出身年、月、日。
三:报名方式:
1.电话报名:与公司客服在电话里联系好后通过短信方式确认出团时间及简单的行程,支付定金确保位,出团前签订旅游合同
2.在线报名:与本公司客服谈好行程及价格之后,通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
3.传真报名:本公司客服把合同填好传真给游客,游客确认后签字回传,支付定金。
4.上门报名:市区以内本公司将派工作人员到您所在的位置签订合约。

5.现场报名:出行游客或是在当地的亲朋好友前来我们公司报名点,签订合同。


四:付款方式:
1.网上支付:网上银行、信用卡、第三方支付(支持开通网上银行的储蓄卡及信用卡)。
2.门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡;

 公司地址:南充市顺庆区西河中路135号(西山运动场正对面)

3.对公转账:户名:四川鼎信国旅旅行社有限公司;

开户银行及账号:建设银行滨东支行;

账号:3510 1510 0010 5250 2857

  注:汇款或转账确认以实际到账为准 

4.公司财务账号

四川市天府银行              南充市工商银行                 中国建设银行
开户行:嘉陵支行            开户行:南充市顺庆区金鱼领支行      开户行:中国建设银行股份有限公司南充高坪分行
 户名:谢琴                户名:谢琴                    户名:谢琴
 账号:6230 7201 1052 0533 020   号:6222 0223 1500 4834 156       账号:6217 0036 7000 9922 999

重要提醒

1.为了确保您能够按时出行,产品确认后请在12小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订旅游合同。

2.团队报价按2人入住1间房核算,夫妻可以在不影响总数的前提下尽量安排同一间房,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。

3.行程中游览时间只供参考,如遇交通拥堵、团队中个别客人迟到(迷路等)、景点即将停止营业等不可抗拒因素,游览项目观光时间将会缩短或延长,一切以最终观光时间为准!如因天气、航班、交通拥堵、罢工、军变、政变等不可抗拒因素而有变动时,以导游、旅行社取消或调整景点行程、游览顺序及时间安排为准,因不可抗拒因素产生费用由客人自理。

4.全程团队餐,用餐时间在飞机上,以飞机上用餐为标准,不另退餐费。

5.行程中的景点、餐食,如客人自动放弃恕不退款。

6.儿童报价不占床、不含门票,(只含机票、半餐、车位),如有产生费用需客人自理。

7.行程报价中不含餐中酒水、个人消费、导游的推荐自费项目等。

注意事项

1.西藏属高海拔地区,含氧量比低海拔地区低 20-30%左右。大部分客人初到西藏都会有不同程度的高原反应,如:胸闷、气短、四肢无力、头晕等,严重者会流鼻血、呕吐。高原反应是人体为适应自然环境而出现的自然现象,千万不要因此过度担忧和紧张,以免加得身体的不适症状。应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如高原安、红景天、西洋参、诺迪康等药,严重者可适当吸氧,或吊盐水。

2.初入高原多休息,多喝水多吃水果,正常饮食,不可暴饮暴食,严禁烟酒,不要奔跑和剧烈运动,注意保暖,少洗澡以免受凉感冒和消耗体力。

3.长途旅行,生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行有诸多不便,因此,旅行中特别注意保健。身体如感觉不适,千万不要勉强。游览时,行步宜缓,循序渐进,要量而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心急缺血缺氧,从而引起旧病复发。如出现严重头晕,头痛或心跳异常时,请及时就医,保障休息。

4鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上 12:00 点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

5.西藏的治安是比较好的,但要注意三种人:一、街头的小乞丐,他们很难缠,少的话给一毛钱就可以打法,但多了就不行了;二、化装成喇嘛以维修寺庙骗钱的;三、装扮成穆斯林兄弟的人,小心他们的强买强卖,而且要小心自己的钱包及人身安全。

6.在旅途中携带的证件、现金及其他贵重物品应随身携带或放在酒店的保险箱内,切勿放在房间内、切勿交之他人管理。

7.由于受高原地域限制,西藏的道路崎岖、很艰险。目前所用车辆大部分为进口二手车,基本都没有空调。

8.目前西藏的基础设施正在日益完善中,但较之内地相比还是不太完善,酒店档次及服务与发达地区有差异,住宿在拉萨、日喀则、八一等城市都有 2-3 星级宾馆多家有藏式、汉式标准房等可满足不同客人的需要。在每年的 7-8 月份宾馆用房很紧张,原订宾馆有可能更换,西藏大部分宾馆定时供应热水,宾馆房价比内地高很多,一般无空调。在西藏偏僻的地区旅游,只能住沿途的招待所、兵站或自备的帐篷,一般无热水供应、卫浴公用。敬请团友不要以城市人的心态及标准衡量。

9.西藏的纪念品:像各类首饰,挂件,小工艺品等基本上是依个人喜好而定,如牦牛骨手链、项链,绿送是手镯等价格不高,又有西藏特色,用来馈赠亲朋好友就不错。有些也比较有价值如:地毯,挂毯,唐卡,虫草,墨脱的石锅,江孜的手工地毯,拉孜的藏刀, 都值得购买。如果不购物尽量不要和商家讨价还价,以免引起争执,发生纠纷。

10.用餐:可供应藏式、汉式餐和西餐,旅游团队以口味清淡的川菜为主,藏式餐一般会安排一个晚餐的品尝。用餐标准一般为八菜一汤、十人一桌,但在偏僻地区只能吃路餐或自己做饭吃。主食是米饭海拔较高,米饭会有夹生的现象,请大家能够以一种心情去品尝一下当地的口味。

12.导游:西藏有藏族和汉族导游,能用多种语言讲解。藏族导游熟悉藏族历史、礼仪、藏传佛教文化和各景点,但为人朴实、内向,游客可多鼓励他们讲解。西藏导游多年来以接待外宾为主,有收小费的惯例,如果他们主动索要小费,请根据其服务付费或拒绝。

13.藏传佛教:佛教传入中国后分为北传、南传和藏传佛教。藏传佛教又称喇嘛教。在西藏。佛教影响无处不在,久远而深厚。长期政教合一的政治形态,使西藏诸多活动都富有深厚的宗教色彩。宏伟的建筑一定是寺庙、珍贵的文物、艺术品一定藏在庙里。藏族同胞一出生就离不开佛教,佛教教议家喻户晓,他们对佛教有着根深蒂固的崇拜,在去拉萨的路上,大昭寺门口依然可见他们虔诚拜的身影。

(1)喇嘛、活佛、达赖喇嘛、班禅喇嘛是对不同级别的佛教界人士的称号。藏传佛教认为达赖是观音菩萨的化身,班禅是无量佛的化身,他们在藏族同胞心中犹如太阳和月亮,受到格外的尊敬。活佛转世制度是以灵魂转世为依据,为解决宗教首领继承问题而产生的宗教制度。注意事项:未经同意,不要进入寺庙;寺庙内一般不准拍照,不能吸烟;不要嬉笑、大声喧哗;庙内东西不要擅自用手触摸,应顺时针方向行进。建议到西藏旅游的客人自备一些零钱献给佛像,好能向大昭寺释迦牟尼等身像敬献哈达,请团友尊重当地宗教及民俗,不要以城市人的心态及标准衡量。

(2)进藏习俗和禁忌:藏族是一个笃信佛教的民族,受宗教影响极深,生活中禁忌的内容很多,因此游客进藏千万注意藏民的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。A 没有经过被摄者的允许请不要随便拍照;B 不要谈论政治、宗教的敏感话题;C 禁食马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉;D 西藏人最大的禁忌是杀生,尤其是禁止杀蛇、青蛙、猫等动物;E在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到寺庙参观。在殿内不准用手乱抚摸经书、佛像、壁画、法器等,未经管理员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子和有色眼镜。F 不要随便触摸西藏孩子的头部。

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